[Brioni]

БваххахахаХааХХАА!!
Я УЖЕ вешу на 5 кило меньше, чем весила последние несколько месяцев.
И это я еще не была в туалете И это всего третий день диеты
Конечно внешне оно пока нифига не видно. Но все равно, тешит, что это все не напрасно)

Про диету:

Напишу малехо впечатления о диете, учитывая что это моя первая в жизни диета по собственному желанию) Физически - довольно легко. Ниче не болит, не кружится и не тошнит. А вот психологически...Знала ли я раньше, что на пути работа-дом 9(!) ларьков с шаурмой?!!
60% времени я думаю о чебуреках, картошке фри и шаурме. Ата-та Т__Т Организму хочется чего-то тяжелого =.=
В питьевые дни напрягает постоянно бегать в туалет на работе, учитывая что женский у нас один, и находится по дороге на кухню..то если он занят, я иду на кухню и чтоб себя занять - пью теплую воду, кароче это рекурсия блина
Что я ела:
Понедельник (питьевой день): отвар из семя льна, 2 йогурта, 0.5 бульйона, 0.5 закваски и малехо киселя, лён.
Вторник (овощи): лён, овердофига перца, помиборок и огурцов, лён.
Среда (питьевой): Лён, небольшая ряжанка, стакан молока, 0.5 киселя, 0.5 бульйона, закваска.
Завтра по идее фруктики.

@темы: жизня, внезапно О_О

Comments

[Serizava Aya-san]

Вау!
Поздравляю)
Как оно у тебя так быстро уходит? Я тоже так хочу)

У меня пока минус полтора кг и меня это печалит(((

[Brioni]

Serizava Aya-san, я хз..может у меня весы сломались Надо будет еще где-то взвесится, а то я аж сама в шоке
А ты замеряла, это как-то на объемах сказывается?

[Serizava Aya-san]

Brioni, пузо уходит. Не замеряла, но у меня по одежде заметно)
Для меня фруктовый день самый тяжёлый почему-то. Сегодня взяла кусок колбасы, пожевала и выплюнула. хД кроет, внезапно(

[amaneshka]

Я тоже села вновь на диету, а то мне кажется что за последние 1,5 недели сильно набрала... на весы вообще страх ставать!
Правда мне (даже если и не набрала сейчас) все равно худеть надо... ех...вот как сбросить 15кг??? а?

Так как я уже не впревой диетую, дам один совет - после диеты каждое утро ставай на весы и оооочень медленно добавляй в рацион что-то иное, ибо все вернется вместе с плюсом недельки за 2-3!!!!
После диеты точно вернутся 1-3 кг! ( это ты не вес наберешь, а скорее воду!) Так что не расстраивайся позже!
Да, и вообще, давай вместе диетовать? А?))) вдвоем веселей!

[Brioni]

Serizava Aya-san,

Для меня фруктовый день самый тяжёлый почему-то.

даа?? а я почему-то его так жду, думала - наконец-то сладенькое Ну ниче, прорвемся
amaneshka, а у тебя что за диета? Ох 15 кг это нефигово, мне столько терпения не хватит, эт точно Т_Т

Да, и вообще, давай вместе диетовать? А?))

да я вообще не надолго, только до конца недели собираюсь. А потом у директора день рожденье, я на него уже двадцатку сдала

[aqua-marina]

а я пошла только в плюс.. и диету мне низзя.. я и так вечно злая хожу.. а голодная и злая - это перебор)

[amaneshka]

Brioni, самая лучшая диета - меньше жрать!
хотя время от времени ( как сейчас) сажусь на аналог японской, только я ее меняю, ибо сама японская мне не подходит, я на ней больше 3 кг сбросить не могу!!!
В рацион принимаю: кофе, вареніе яйца, вареную телятину, грейпфруты, яблука, низкокалорийные овощи( не все в один день!). Еще арбуз лопаю ( но не много)
От кефира - отказалась! от него вес идет ввысь ( даже если он обезжиренный! То же с йогуртами и вареным куриным мясом!

[Brioni]

aqua-marina, кстати!! Незнаю почему, но я эти дни такая радостная хожу...прям вааще
amaneshka, ох ё, это жестко. На такое меня не хватило бы Т_Т А если не йогурты, что же тогда пить? блин, теперь яиц и курицы хочу. и соли. и сладенького. аааАААААААааа

[aqua-marina]

Brioni, не, у меня радостной не получится.. это я точно знаю

[amaneshka]

aqua-marina, оно никогда радостным не бывает, НО!!! Все нерадостные моменты стоят того мгновения, что ты становишься на весы и они радостно показывает циферку поменьше!!!!))

[amaneshka]

Brioni, эх...жаль Т__Т)))
удачной диеты!))

[foxyOK]

айщ, чувствую себя очень плохой (это на тему киселя)
и где ты лен раздобыла Оо?

[aqua-marina]

amaneshka, было, знаю.. но перед этим желательно нервишки подлечить)

[Brioni]

amaneshka,

удачной диеты!))

Спасибо! И тебе)
Кошка Полуночница, оу, помоему в аптеке свободно продаются семя льна. Кстати ниче так на вкус. я думала будет похуже))